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어쩌다어른 5

'어쩌다 어른' 김태훈 "수면부족, 정신력으로 극복 불가"

'어쩌다 어른'이 인류의 영원한 숙제, 숙면에 대해 알아본다. 16일 오후 8시 20분 방송되는 tvN STORY '어쩌다 어른'(연출 정민식, 최진아) 12회에는 인간의 마음과 행동을 탐구하는 인지심리학자 김태훈 교수가 출연, '자면서 죄책감을 느끼는 당신에게'를 주제로 강연을 펼친다. 김 교수는 "수면 부족을 정신력으로 극복할 수 있다는 것은 말도 안 되는 이야기"라고 단언한다. 수면 부족은 우리 생명과 직결되기 때문에 인간이 숙면을 취하지 못하면 비만, 분노 조절 장애, 편집증, 치매와 같은 다양한 신체적, 정신적 문제들을 겪게 된다는 것. 나아가 "잠은 인간을 창의적으로 만든다"라면서 잠 때문에 죄책감을 느낄 필요가 없음을 강조한다. 잠을 자는 시간은 오히려 우리가 무한한 아이디어를 떠올리는 시간..

카테고리 없음 2024.04.16

'어쩌다 어른' 이동귀 교수 "꾸물거림, 시간조절 NO…감정조절 문제"

'어쩌다 어른'에 '꾸물거림' 전문가 이동귀 연세대 심리학과 교수가 출연한다. 5일 오후 8시20분 방송하는 tvN STORY '어쩌다 어른'(연출 정민식, 최진아) 6회에서는 이동귀 교수가 '우리는 왜 꾸물거리는가'를 주제로 강연을 펼친다. 이동귀 교수는 "마감의 스릴을 즐기는 사람들이 생각보다 많다"라면서 주로 꾸물거리는 분야, 연령대, 꾸물거림의 부정적 효과들에 대해 설명한다. 이어 꾸물거림은 시간 관리의 문제가 아닌 감정 조절의 문제라고 덧붙이며 관련 연구 결과를 공개한다. 이 교수는 또한 꾸물거리는 사람들의 다섯 유형을 소개하고, 유형별 특성과 꾸물거림 극복 방안을 소개한다. 내가 왜 꾸물거리는지, 과연 나는 어떤 유형에 속하는지에 대한 이해가 꾸물거림을 타파할 수 있는 출발점임을 강조, 원하는..

카테고리 없음 2024.03.06

'어쩌다 어른' 황제성, 자타공인 열혈 수강생…풍성한 리액션

개그맨 황제성이 일상의 힐링을 더해주었다. 지난 30일 첫 방송된 tvN STORY '일상의 지식: 어쩌다 어른'은 실생활에 접목 가능한 살아있는 자식과 강력한 동기부여로 어른으로 살아가기 위해 꼭 필요한 모든 것을 이 시대 최고의 전문들가들에게 듣는 강연 아카이브다. 가장 보통의 하루를 풍요롭게 채워주는 강연 프로그램 '어쩌다 어른'이 또 한 번 새로운 시즌을 선보이게 된 가운데, 황제성은 오프닝부터 힘찬 박수와 결의가 찬 모습으로 이끌어나갔다. '일상의 지식: 어쩌다 어른'의 첫 강연자는 동물과의 교감을 통해 사랑의 가치를 일깨운 '푸바오 할부지' 강철원 사육사였다. 수년의 시간 동안 진행한 '어쩌다 어른' 역사상 가장 뜨거운 환호를 받은 가운데, 평화로운 모습 속에 감춰진 일촉즉발 다양한 이야기가 ..

카테고리 없음 2024.01.31

'푸바오 할아버지' 강철원, 이별 앞두고 눈물…"유채꽃 보여주고파"

2024년 돌아온 '어쩌다 어른'이 판다 '푸바오' 사육사의 이야기로 첫회부터 안방극장을 달궜다. 30일 밤 첫방송된 tvN STORY '어쩌다 어른'(연출 정민식, 최진아)에서는 '푸바오 할아버지' 강철원 사육사가 '있을 때 잘해, 후회하지 말고'라는 주제로 열띤 강연을 펼쳤다. 자이언트 판다 가족과 남다른 케미스트리를 선보이고 있는 강철원 사육사는 푸바오 가족을 둘러싼 다양한 에피소드를 소개해 이목을 사로잡았다. 각양각색인 판다들의 성향, 푸바오와 동생들인 쌍둥이 판다 루이바오&후이바오의 특별한(?) 태몽과 탄생 비하인드, 쌍둥이 동생이 생긴 후 푸바오에게 일어난 변화 등을 전하며 재미를 선사했다. 강철원 사육사는 푸바오와의 이별을 앞두고 속마음을 털어놨다. 그는 "푸바오의 판생을 위해서 당연히 (중..

카테고리 없음 2024.01.31

30일 첫방 '어쩌다 어른'…'푸바오 할아버지' 강철원 첫 강연자

2024년 새해 '어쩌다 어른'이 돌아온다. 30일 오후 8시 20분에 첫 방송되는 tvN STORY '어쩌다 어른'(연출 정민식, 최진아)은 다방면의 지식에 목마른 시청자들에게 다양한 각계 전문가가 인문 지식을 풀어주는 프로그램. 어쩌다 어른이 된 세상의 모든 사람을 위해 여러 분야에서 활동하는 강연자들이 웃음과 지식 모두를 아우르는 명강의를 선보인다. 새롭게 돌아온 '어쩌다 어른'은 일상생활에서 쉽게 꺼내 쓸 수 있는 모든 지식에 대해 이야기한다. 현명한 세금 납부 방법부터 또래보다 빠른 노화 속도에 대한 고민, 꾸물거리는 사람들에게 동기부여를 해주는 등 실생활과 밀접한 강연 주제들이 등장할 예정이다. 스펙트럼 넓어진 생활 밀착형 지식들, 그에 맞게 다양해진 강연자들이 더욱 풍성해진 재미를 선사할 전..

카테고리 없음 2024.01.16
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